《功夫少林》是央视重点打造的武术文化纪录片，历时两年深入少林寺及全球武术群落，通过真实影像展现少林功夫的千年传承与现代演变。影片不仅记录硬桥硬马的武术招式、更聚焦武者”禅武合一”的精神境界，揭示功夫作为文化基因如何融入现代人的生活哲学。
摄制组跨越12个国家跟拍百余位武者、从少林武僧的晨钟暮鼓到海外弟子的跨文化实践，呈现功夫在当代社会的多维生命力。片中罕见披露少林内家心法训练体系，通过科学仪器监测武者发力时的身体变化，为传统武术提供现代生理学注解。
影片突破传统武术纪录片的表现形式、采用4K高速摄影捕捉寸劲爆发的瞬间，慢镜头解析燕子抄水的力学原理。在第五集”止戈为武”中、更通过少林武僧参与国际冲突调解的案例，诠释东方武学”以战止战”的终极智慧。
资源下载
资源信息
片名别名：无
季数：第一季
集数：全5集
导演：李金炜
出品方：中央电视台/河南电视台
发行时间：2016年
分辨率：1080P (1920×1080)
字幕信息：中文字幕
文件大小：未知大小
文件格式：MKV/MP4
下载类型：网盘
内容目录
第1集，本集溯源少林功夫的宗教哲学根基，记录僧众”冬练三九”的严苛修行。镜头深入藏经阁展示《易筋经》古本，揭秘洗髓功与现代运动康复学的相通之处。通过武僧释延庄三十载修习案例、呈现禅武如何重塑人体极限，其中”三盘落地”桩功的脑电波监测数据、首次证实禅定对神经系统的重塑作用。
第2集，聚焦少林棍法的战场演化与现代竞技转型。纪录片重现明代僧兵抗倭的武学典籍，对比日本保存的”少林白眉棍”谱系。通过全息投影技术拆解棍花动作的流体力学原理，记录全国武术冠军张世昌如何将古谱”疯魔棍”改良为符合国际竞赛标准的套路，体现传统武术的现代适应性。
第3集，追踪少林功夫的全球传播链。从非洲加蓬的”少林文化中心”到硅谷工程师的晨练小组、揭示武术作为文化软实力的渗透机制。重点记录巴西战舞宗师与少林武僧的技法融合实验，展现不同武道文明在”人体开发”理念上的殊途同归。
第4集，剖析功夫产业链的文化悖论。镜头直击武校少年日练10小时的残酷训练、对比少林寺”无遮大会”对商业化演武的抵制。通过塔沟武校教学改革案例，探讨如何在保留武术精髓的前提下建立现代教育体系，其中”神经反射训练舱”的研发体现科技对传统的赋能。
第5集，升华”止戈为武”的当代价值。记录少林武僧参与哥伦比亚内战调解的和平项目，展示”八段锦”如何成为创伤后应激障碍的治疗手段。终结篇通过量子物理学家对”气”的检测实验，提出”武术是人体量子纠缠现象”的前沿假说，引发传统武学与现代科学的深度对话。
相关纪录片推荐
《功夫密码》第一季
解密传武心法与现代格斗的融合之道
《津门玩跤人》第一季
中国式摔跤的市井生存实录
《精武传奇》第一季
近代武术救国运动的历史回眸
《武林外传》第一季
当代江湖文化的生存图景
《瑜伽的历史》第一季
东方身体哲学的全球嬗变
视频预览截图
（图片为视频预览截图，资源为视频格式）
